top of page

Bicepscurl med stång

ATT TÄNKA PÅ

Håll ryggen rak

håll bringan högt

Håll armarna parallella med kroppen (jag försöker hålla dem innanför det röda på tröjan)

Jobba på mot dig och från dig

 

 

 

 

- jag har allt för tung vikt i videon. Någon som vill skicka in en bättre video?

Jag tar gladeligen emot dem och lägger upp dem här-

© 2014 Event Frisbee

Tel: 0722 76 81 11

Email: Hanna@frisbee.se


 

Kontakta mig:
bottom of page